دراسة أمريكية تحذر: مشاهدة التلفزيون المفرط قد تضر الذاكرة على المدى الطويل

خلفية الدراسة

قام باحثون من كلية دورنسايف للآداب والعلوم والأحياء التابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا بإجراء تحقيق حول تأثير مشاهدة التلفزيون على الصحة العقلية. راقب الفريق حالة حوالي 1700 شخص بالغ خلال الفترة ما بين 1987 و1989، حيث كان متوسط أعمارهم نحو 53 سنة. سجل المشاركون الوقت الذي يقضونه أمام شاشة التلفزيون بالإضافة إلى ساعات عملهم اليومية.

النتائج بعد عقدين

بعد مرور نحو عشرين سنة، خضع المشاركون لتصوير بالرنين المغناطيسي. أظهرت الصور فرقاً واضحاً بين من يقضون ساعات طويلة أمام التلفزيون وبين من لا يشاهدونه أبداً أو يشاهدونه نادراً. لوحظ انخفاض في حجم بعض مناطق الدماغ لدى المجموعة الأولى، خاصة تلك المتعلقة بالذاكرة والفصين الأمامي والقذالي.

الاختلاف بين المشاهدين والعاملين

على النقيض، أظهر الأشخاص الذين يخصصون وقتاً أطول للعمل أحجاماً أكبر في الفصين الأمامي والقذالي. يرجع الباحثون هذا إلى أن العديد من الوظائف المكتبية تتطلب تركيزاً مستمراً، ومهارات حل المشكلات، والتواصل، وأنشطة أخرى تنشط العقل.

توصيات الباحث

قال ناتان فيتر، عضو فريق الدراسة، في تصريح لموقع “سايتيك ديلي” المتخصص في الأبحاث العلمية: “نحث الناس على عدم الجلوس لفترات طويلة والالتزام بالنصائح التي يقدمها الخبراء حول استغلال أوقات الفراغ بشكل مثالي، لأن هذه الخيارات تؤثر بعمق على سلامة العقل.”}

الكويت بوست ، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة الكويتية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار العالمية و المحلية، الاقتصاد، تكنولوجيا ، فن، أخبار الرياضة، منوعات و سياحة.